La amabilidad es un factor importante en las relaciones de pareja y puede ser un predictor de la salud de la relación a largo plazo. En el contexto de una patología de amabilidad crónica, ésta puede ser aún más importante. La amabilidad puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad en la pareja, lo que puede ser beneficioso para la salud mental y física de ambos miembros de la pareja.
Es importante recordar que la amabilidad no significa que uno siempre esté de acuerdo con su pareja o que uno siempre ceda a sus deseos. En cambio, la amabilidad se trata de ser respetuoso, compasivo y considerado con su pareja.
Para mantener la amabilidad en una relación, es importante practicar la aceptación incondicional. Esto significa aceptar a su pareja por quien es, sin tratar de cambiarlos para que se adapten a sus deseos o estándares. También es importante ser consciente de las pequeñas cosas que pueden hacer una gran diferencia, como mostrar gratitud y apreciación por su pareja, ser considerado con sus sentimientos y necesidades, y hacer cosas pequeñas pero significativas para demostrar que se preocupa por ellos.
Es por ello que en este episodio de «Cruzadas Matrimoniales» los anfitriones Gabriel Herrán y su esposa Mayra Ballesteros presentan y tratan el tema junto con los especialistas Dr. Benjamín Mundo y el Dr. Juan Rosales.
18/11/13